Dicas sobre sapatos.

Meninas,se tem uma coisa a qual não resistimos são sapatos!
Como são fundamentais para uma mulher,temos muitos,e de bolos e bolos.
Mas uma pergunta muito questionada é:Como escolher o sapato certo?Qual é o ideal?
E muitas outras.Mas sua dúvida morre aqui,porque vamos esclarecê-la.
Uma das coisas que temos que notar,é se o sapato cabe nos nossos pés.Ele deve ser confortável,porque o sapato errado para nossos pés,pode causar a indesejada,inimiga das mulheres quando o assunto são os pés:Joanete!Por isso #ficaadica:Escolha um sapato confortável,que caiba em seus pés.
Sabemos que nosso sapato carrega todo o nosso peso.Palmas para o sapato!(risos).Se não forem apoiados adequadamente,o índice de lesões é maior.O calçado é muito importante para nosso desenvolvimento,atuando para a prevenção de problemas nos pés,como as temíveis joanetes e calos.
Agora,como escolher o calçado ideal?
Em primeiro lugar,também devemos pensar na nossa coluna na hora de comprar sapatos.Não adianta comprar um sapato lindo de morrer,para depois andar errado,não conseguir se mexer direito,e ter problemas na coluna.O cuidado deve ser redobrado para quem tem problemas como diabetes,artrite,astrose e osteoporose.Quanto maior a idade,maior deverá ser a firmeza do calçado.
Analise bem seu pé,o formato dele,e tudo mais,porque nossos pés são diferentes do que o de outras pessoas.
Outra coisa importante é:se você irá praticar atividades físicas.Temos que comprar o sapato certo para determinada situação.Por exemplo,para praticar esportes,ou ir a um lugar onde você vai ficar muito tempo,o adequado seria um sapato confortável ou um tênis.Se você for para uma coisa mais informal,entre familiares ou amigos mais íntimos,pode usar uma sapatilha se quiser.E se for para uma festa,os mais desejados,os mais queridos,os invencíveis saltos altos!
E no trabalho?
Quem trabalha sentado,exerce menos pressão sobre os pés do que quem trabalha em pé.Se você trabalhar sentada,pode usar saltos a vontade,mais sem exageros.Se você trabalha em pé por bastante tempo,deve usar calçados confortáveis.Um exemplo:uma atendente de loja de sapatos.Imagine se ela usasse um salto alto em seu trabalho?O sobe e desce das escadas,a correria de atender um cliente,depois o outro,usando um salto alto?No final do dia o estado de seus pés seria um caos!Essa é outra dica:Onde você vai usar o sapato,e por quanto tempo.
Mais uma dica!
Preste atenção no material de que o sapato é feito.Tecnicamente o sapato deve ser feito de um material no qual permita que seus pés ''respirem'',para que além de conforto,não haja maus odores.
Uma curiosidade:sabia que tem uma hora do dia recomendada para comprar sapatos?
Sim existe sim uma ótima hora para essa tarefa importante.A hora certa é de noite,isso porque a maioria dos pés tendem a ficar,naturalmente,inchados durante o decorrer do dia,e para experimentar,o ideal é que seja feito isso quando eles estão maiores,ou seja,inchados,para que depois não haja reclamações.
Uma dúvida muito comum entre as mulheres é:usar ou não saltos altos?
Segundo os médicos,o ideal é que usem salto alto de apenas 02 cm,ou no máximo até 04 cm,que é até aceitável.Mas,se passar dos 06 cm,pode ser prejudicial para sua saúde,porque prejudica muito sua coluna,que acaba doendo muito devido ao excesso de salto alto.Então,preste bastante atenção!
Um conselho perfeito e que nunca falha:
Se você observar que não está confortável,por mais bonito que seja o calçado,não compre-o,é a melhor coisa a se fazer,simplesmente não leve-o.Sua saúde em primeiro lugar!

Gostaram meninas?Muito fácil de seguir as dicas,agora,mãos a obra,e saúde para todas!
;)